名师荟教育高考艺体文化集训课程

　　名师荟教育自成立高考培训项目，多年的探索研究，高考补习教育已形成一套针对高考独到的、卓有效的文化课培训体系，高考学生通过高考补习教育的培训圆了自己的大学梦。

　　对于高三学生来说，复习时间无疑是挡在大学路上的最大一道阻碍，加上在学校的每个同学知识掌握程度不同，老师也不能每一个人都照顾到，这就大大降低了成绩在中游徘徊的同学的学习效率，这时如何选择一个好的补习机构，成了考生和家长们首要关注的问题。

　　高考辅导班型：

　　1.名师一对一VIP班

　　除了各科优秀辅导老师，还有学习进度规划师、心理辅导师、学习管理师，多位老师全方位集中教导一名学生，N对1立体式教学，学生成绩提升更快速。

　　2.名师多对一精品小班

　　多位老师根据学生不同的性格、学习习惯、学习进度，制定不同的方案，并且同班同学互相交流，优势互补，形成良性竞争，促进学生共同进步。

　　3.名师5-12人冲刺班

　　所有任课教师都有丰富的高考辅导经验，更准确的找到有效的学习方法，更大程度舒缓学生面对高考的紧张心理，使每位学生都能够心无旁骛，全身心投入到学习中，从容自信的面对高考。

　　课程安排：

　　名师荟教育的老师对学生进行科学的测评，然后设计针对性的教学方案;

　　对基础知识进行快速完善的巩固，找出课程薄弱点，进行重点辅导;

　　梳理整合知识体系和知识框架，增强学生对知识的理解，完善学生的知识体系;

　　整理高考考点与重点，并对学生进行讲解，使学生对高考的出题方向有个大概的了解。

　　艺考生掌握的六招轻松减压法

　　第一招 饮食减压

　　科学合理的饮食可保证考生生理健康，为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。如维生素C就具有减轻心理压力的作用，考生可吃些草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食品;胡萝卜能提高人的记忆力;香蕉含有血清素，对人的大脑产生成功意识是不可缺少的;柠檬能使人精力充沛，提高接受能力。海螯、虾含有多种重要脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。少食、多餐有助于减轻考生紧张与疲劳。经常咀嚼诸如花生、腰果等食品对恢复体能、减轻疲 劳也有一定帮助。

　　第二招 运动减压

　　科学地安排生活，体力劳动与脑力劳动有机结合，有助于减轻压力，及时消除疲劳，同时还会有效转移考生的注意力。针对考前时间紧的情况，考生要学会抓住间隙时间进行体育锻炼，如在学习中的间隙时间可进行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小运动。

　　第三招 转移减压

　　针对精神长期高度紧张的状况，家长要帮助孩子学会自我调试，及时放松，如参加体育活动、泡泡热水澡、与家人和朋友聊天、用各种方式宣泄压抑情绪等方法转移压力。考生还可进行左右脑思维的自主转移，将文理科交叉起来学习。