名师荟教育高考辅导班

　　高考复读带来的心理压力

　　有的人对过去的抱怨，对曾经与自己一起奋战的同胞们：

　　或许因为优势与势力

　　或许是因为运气比自己好，从而导致很难让大人们捉摸的心理因素。

　　一方面也由于年龄的影响，生活枯燥与压抑，同时有时也会经受不住自己人生特殊时期带来的考验。

　　高考复读后在第二年中若是考出好成绩，超越了上一年，实属不易。这其中的综合努力，与自己的心灵与思想作斗争远远地超过了纯粹为高考而复习的努力。

　　一个电话就可以改变孩子未来、名师24小时在线答疑!

　　复读生如何调整好学习状态

　　打算复读的考生都已经报名进入复读班。对于复读生而言，这一年无疑是一个很艰苦的时期，那么复读生要注意哪些问题呢?

　　1、尽快走出高考失利的阴影

　　2、学习上认真总结经验得失

　　3、克服自卑和浮躁

　　4、基础薄弱的科目选择值得信赖的机构辅导

　　名师荟全日制中心

　　高效教学法——独创“SEC”教学法及严格的过手训练，让学生快乐学习、快乐成长

　　五星级师资阵容——名师荟集团核心教研团队，现代团队文化打造精英队伍

　　自编专用教材——针对高考中考，浓缩考点，点透规律，强化过手，事半功倍效果好

　　五星级教学服务——从时间、课业、知识、心态全方位管理，细致入微，宽严有度

　　封闭式教学管理 全身心投入 为学子保驾护航

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　　减轻高考复读生心理压力的方法

　　1.和自己的潜意识做沟通

　　这个看似玄妙，其实很简单，也是缓解紧张、焦虑情绪比较好的方式。在你晚上睡不着觉的时候，尝试让自己放松，可以配合催眠的音乐或是大自然的轻音乐，待全身心放松下来后，就问问自己的潜意识(一般潜意识在我们前胸的位置，可以把手放在那里)现在怕什么?等待潜意识的回答。尝试几次，你就会有很大的收获。

　　2.要有规律的运动

　　如果你擅长跟自己的内心交流，那么运动就是更好的方式了，不要因为怕浪费时间，运动可以激发大脑中的兴奋性，也可以防止大脑缺氧。所以，给自己制定一个计划，每周去运动至少一次，只有全身心的投入到运动中，才可以得到放松。

　　3.正确看待复读，把关注点放到实际的学习上

　　很多学生的压力都是来自自卑或是上次考试的失利阴影，害怕再次重蹈覆辙，这个包袱会一直压在心里，因此，正确看待复读就很重要了。其实复读是有几点好处的：1，已经经历了一次，最起码对当时的环境、状态内心已有过了解，把应届生多些经验;2，已经看得出自己到底缺失在哪里，只要专心补上就行了。所以，复读不是一件坏事，抛开那些阴霾，把关注点放到实际的学习上吧!