名师荟教育艺体生文化课集训

　　辅导对象

　　2021年参加高考的所有学生

　　辅导科目

　　文科：语文，数学，英语，文综

　　理科：语文，数学，英语，理综

　　辅导班型：

　　1.一对一专属定制(1人)

　　2.小班(2-8人)

　　3.中班(10-15人)

　　4.大班(16-20人)

　　学生科学测评，定制私人方案

　　确定目标，算出总分差值

　　根据自身情况和理想院校、专业，结合2021四川高考各批次分数线，确定自己的目标院校，找到分数差，制定学习计划。

　　分解目标分数

　　结合学科特点和自身情况，确定各科分数的“增长任务”。

　　科学制定学习计划

　　详细制定缩小差距的学习计划。将学习计划细化到每月、每周、每天，以时间为单位把坏习惯、弱学科各个击破。

　　课程由全国资深专家、特、高级教师及学科带头人参与并研发;用个性化的学习方法让学生快速提分效果;

　　精准把握考点方向，根据高考生特点对辅导内容进行适当取舍

　　名师荟教育采用N对1的教学模式，学习进度规划师，学习管理师，心理辅导老师，每科一名学科教师等，多方位立体式教学体系，确保考生快速提分，制胜高考!

　　艺考生掌握的六招轻松减压法

　　第一招 饮食减压

　　科学合理的饮食可保证考生生理健康，为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。如维生素C就具有减轻心理压力的作用，考生可吃些草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食品;胡萝卜能提高人的记忆力;香蕉含有血清素，对人的大脑产生成功意识是不可缺少的;柠檬能使人精力充沛，提高接受能力。海螯、虾含有多种重要脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。少食、多餐有助于减轻考生紧张与疲劳。经常咀嚼诸如花生、腰果等食品对恢复体能、减轻疲 劳也有一定帮助。

　　第二招 运动减压

　　科学地安排生活，体力劳动与脑力劳动有机结合，有助于减轻压力，及时消除疲劳，同时还会有效转移考生的注意力。针对考前时间紧的情况，考生要学会抓住间隙时间进行体育锻炼，如在学习中的间隙时间可进行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小运动。

　　第三招 转移减压

　　针对精神长期高度紧张的状况，家长要帮助孩子学会自我调试，及时放松，如参加体育活动、泡泡热水澡、与家人和朋友聊天、用各种方式宣泄压抑情绪等方法转移压力。考生还可进行左右脑思维的自主转移，将文理科交叉起来学习。