名师荟教育高考复读班

　　哪些人适宜高考复读呢?

　　1.强烈要求高考复读

　　有些考生要求高考复读，既不是父母强加的意愿，也不是反复劝说后的勉为其难之举，而是自己因为渴望提高成绩、渴望上大学而作出的选择。这样的高考复读生对自己有着强烈的责任感和学习愿望。他们进入高考复读班后一般都会埋头苦读，第二年考试时，多数人都能够考入较为理想的大学。

　　2.高考时明显失误

　　有些考生平时的学习成绩比较稳定，而在高考中由于种种原因明显失误，与原来的成绩差几十分甚至上百分。这种失误不是学习实力本身有问题，而是由于某些偶然因素，这类考生只要总结经验教训，把握考试技巧，第二年一定会比第一年考得好。

　　3.肯吃苦

　　高考复读是一个艰苦的过程，在体力上、心理上都要付出很大的代价。有的考生就有一股犟劲儿，有执着的精神。虽然会遇到很多困难，但是他肯吃苦，肯下功夫，敢于坚持和拼搏，这样的考生很适宜高考复读。

　　4.有潜力

　　有些落榜的考生，智商不低，能力也不差，就是没把心思放在学习上。这样的考生经过反思认识到，高考失败不是自己没有能力，而是自己把精力用错了地方。如果能够端正学习态度，痛下决心，相信高考复读一年，一定能把成绩提上去。

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　　复读生：先过心理关

　　在坚持积极的心理暗示的时候，需要牢记5项原则：

　　1、 简洁有力。如：“我一定要成功!”“我一定要考入名校!”

　　2、 意向必须积极。这是最重要的。如果你说“我不要考专科”，这看似积极实则消极的语言会把“自己只能考个专科”的观念印在你的潜意识里，使你难以重新自我描述。因此，你要从正面说：“我要战胜一切困难，进入名牌大学深造。”

　　3、 信念坚定，目标明确。暗示的语句要有相信能成的可行性，不能在心理上产生矛盾与抗拒。如果你认为自己考入名牌本科大学不大可能的话，那就选择一个切实可行而又比较理想的目标，如：我一定要考上本科。

　　4、 想象具体的情景。默诵或说出你自己定下的语句时，你要通过想象在脑海里清晰地看到自己变成大学生时的模样和情景，越具体越真实越好。

　　5、 贯注感情，激发热情。目标，是一个有限期的梦，自我暗示，是为了激发热忱，促成行动。尽管机械式的自我暗示也会有一定效果，但是，你越是信念坚定、倾注感情，收效便越显著。如果你的身体、理智、感情都一致渴求一样东西，你就会不怕困难，敢于冒险，甘愿付出代价。这样，你当然会美梦成真。

　　正确评价自己，坚持积极的心理暗示吧，它会让你变得自信主动，有生气，有活力!

　　(二) 平常心对待成败得失，保持情绪的稳定性，做到心安神泰，心境平和

　　“只有不悲不喜的人才能经得起大喜大悲，也只有无所谓得失，不等待回音的人，才能攀上人生的巅峰。”奥运射击冠军陶璐娜的这句话道出了人生的真谛：心如止水，笑对人生。

　　学习是一件清苦的事情，就像僧人修行，需要一份来自内心的沉静，而容不得悲观失望，心浮气躁。学习的过程中总会有挫折，适当地自我安慰，不要让心情起伏太大，守住那份平静，一颗沉静的心会带你在学海书山中畅通无阻，会为你的大脑打开一片辽阔的思维空间，任你纵横驰骋。当然，以平常心看待成败得失并不是说对失败一笑了之，对成功不屑一顾，而是把对成功的渴望和对失败的解脱融于一颗平常心中，这样，在坎坷的求学路上，无论成败，无论得失，你的眼里都只有前方的目标。