高三调整心态的方法

　　在真正遇到自己无法调整的心态问题的时候，一定要多与别人去沟通倾诉，可以找的对象可以分为这么几类：

　　1、同学：不一定是学习多好的同学，而是那种很有自己想法，很有正能量的同学，因为大家都处于同样的环境，更彼此理解情况。多数时候你会发现，在把自己的心态问题说出来的时候，包袱就会轻了很多，一定不要把自己和环境封闭。

　　2、学长学姐：因为他们都是从这段岁月刚刚经历过的人，作为一个“过来人”，重新审视高考，会给你带来不一样的理性，并且相对同龄的人会降低沟通壁垒，也许会得到最实际的一些帮助。

　　3、老师：因为老师是带领自己的班级经历过很多次的高考，见过各种可能的状况，经验丰富的老师会最准确的发觉你的问题，并且帮助你去解决。切莫对老师产生排斥心理，老师在这段时间也是顶着极大的压力带领着班级，尊师重道是必要的。

　　4、家庭：无论何时，家庭是愿意听你的全部倾诉的港湾，多和父母交流，有着家人的陪伴，一起去迎接这一次的战斗，会带给自己莫大的心理安慰。

　　人是社会性动物，很多研究说明，陷入“心理变态”的人通常是孤独的人，记住你不是一个人在战斗，珍惜身边的人，不要封闭自己。实际的学习过程也是不良心态的来源，遇到不会的题，很容易使人陷入自我怀疑、深度焦虑的状态，我们要明确一点：更多的问题是好事，这时候出现了问题，恰好说明你现在的复习时有效的，说明你很可能因为你此刻的认真而在高考多得了一分，毫不掩饰的说，我在高考时候就出现过一些恰好在高考前解决的知识点，在考场那种喜悦心情难以言表。

　　名师荟教育 文化课辅导 名师授课 致胜高考

　　八种方案，解决学习中的八大问题。

　　基础薄弱型：强化基础，突破瓶颈，小步快跑!

　　动力不足型：加强趣味性，深入浅出，激发斗志;

　　情绪波动型：由易到难，由简到繁，重拾信心;

　　苦学无效型：重方法入手，变苦为巧，做到活学活用;

　　缺少思路型：加强审题，判断类型，培养发散思维;

　　高原瓶颈型：帮助好学生，找准失分原因，实现自我突破;

　　粗心大意型：细心检查，心理疏导，养成好习惯;

　　极端叛逆型：心理诊疗，加强沟通，积极引导，补弱增强。

　　课程详情：

　　一、名师高效辅导，精品小班。针对不同学员开设周末小班辅导，晚自习作业辅导。2-6人定制小班。授课师资强，提高分效果好。解决孩子的实际学习问题，改变学习习惯，提高学习兴趣!小班作业辅导，结合一起教学的培训机构，更针对性解决孩子的学习问题。

　　二、全员配备资深教师，辅以高效管理，为孩子提供量身订做的优质服务充分弥补课堂教育的不足，全方位的贴心服务满足和促进学生多元化智能的发展。

　　三、教学内容涵盖高中所有大纲内容，适合全/单科基础知识薄弱或知识点需要拔高的学生。由专家组设计个性化教学方案，考试中心出培养方案为学生量身订做教学计划，根据需要结合整体学习效果，灵活安排课程时和学习进度。

　　四、每一个孩子由中心老师来照管和教育，能让孩子得到较负责、较系统、较适合其身特点的指导和帮助;老师能够在整个训练过程中看到自己所带孩子的各种细微变化、进步情况以及身体、情绪等各方面的种种状况 ，从而不断调整自己的训练方法、教学进度和教育目标，实施较具个性化的、较具实际意义的“因材施教”。

　　班型介绍：

　　Vip一对一：全程一对一跟踪辅导 针对性强 高效提分

　　2-7人小班：优势互补，趣味课堂，让学生快速展开复习

　　10人大班：良好学习氛围，帮助学生更好进入学习状态

　　高考在即，名师荟陪你一路前行，勇往直前!